Coaching sportowy

Specyfika indywidualnej pracy ze sportowcem polega na zdiagnozowaniu problemu, analizie jego trudności, wypracowaniu metod i rozwiązań trudności oraz wprowadzeniu tych elementów do treningu i startu. Coaching sportowy dokonuje się najczęściej poprzez rozmowę, obserwację, psychoedukację i doradztwo psychologiczne lub trening specyficznych umiejętności. Coaching sportowy wyznacza też pewien sposób pracy i dobór narzędzi. Wszystko zależy od rodzaju trudności, problemu. Coach pracuje w oparciu o metody i techniki, których wykorzystanie jest uzasadnione teoretycznie i potwierdzone empirycznie, skupia się na tych elementach działania, które mogą zwiększyć efektywność w sytuacji startowej lub zmniejszyć koszty emocjonalne związane z przegraną.